TOP >> 育児 ストレスアをアロマで解消する

産後ママの悩み解決します

育児 ストレス解消ならアロマがオススメ

育児 ストレスはアロマで解消するのがおすすめです。

アロマには育児 ストレスを和らげてくれる作用があります。

リラックス作用があるためです。

 

 

イライラして、呼吸が苦しくなった時などに、

良い香りをかいでください。

心が安らいでいくはずです。

目を閉じて鼻からゆっくりと空気を吸い込んでいくと、

自分の張りつめた心が少しずつ、ゆるんでいきます。

そしてスーッとして、気分も落ち着いていくんです。 

 

 

 

ちなみに、いろいろな香りがありますが、私が好んで使うのは、

ラヴィンツァラ、ローレル、マジョラム、フランキンセンスです。

これらを数滴ずつミックスすると、とても良い香りになります。

さらに、円滑材として植物油を少し加えても良いでしょう。

 

 

これらを混ぜ合わせ、手首とみぞおちに塗ると、

香りリラックス効果も高いです。

子供を育てていて、辛いなと思ったら、

こういう感じでリラックスできると良いですね。 

 

 

 

使い方ですが、肌に塗ること以外にも、

おすすめの使い方があります。

それは、お風呂に数滴たらす、というやり方です。

浴室いっぱいに、良い香りが広まります。

直接肌につけると、においは感じやすいのですが、

お風呂に入ると、マイルドになって、これもまたいい感じです。

あまいにおいがきつすぎるのは苦手、という方におすすめです。 

 

 

 

心に複数の精油がはたらきかけてくれるので、効果があります。

しかも、複数を混ぜ合わせるので相乗効果も高いのです。

物事に対して前向きになれます。

 

 

育児で忙しいママにオススメのアロマは、100%オーガニックアロマオイル♪

>>天然アロマ低価格で販売中♪



●貴女は こんな事で悩んでいませんか?

お子様を出産してから急にシミができて悩んでいるけど、
子育てが忙しくてお肌の手入れの時間が全然ない。


>>>ママになってもいつまでも素肌が美しくありたいと思っている方はコチラ

★必要なのは着けて寝るだけ!
お腹のお肉がどんどん無くなる魔法の骨盤ショーツ!

貴女の産後ダイエットにピッタリですね^^


>>>自宅で簡単「履くだけ」骨盤ケア【エクスレーブ】

●貴女のお子さんは、こんな悩みを抱えていませんか?

・アトピー性皮膚炎
・アレルギー体質
・乳児性湿疹
・食べこぼしやよだれによる肌あれ
・オムツかぶれやムレによる肌あれ

メニュー

美の歴史